Marie-Lou commence la danse au conservatoire de Tours, puis à celui de Nantes. Elle y rencontre le travail d’Andy De Groat à travers le remontage des pièces Red Notes et Fan Dance. Elle continue sa route à Bruxelles où elle étudie notamment auprès de David Hernandez.

Dans le même temps elle travaille en tant qu’interprète auprès des chorégraphes Hervé Diasnas et Valérie Lamielle. En 2024, elle décide de prendre du recul par rapport à sa pratique de la danse et se tourne vers des initiatives militantes locales. Cet arrêt est l’occasion de redécouvrir sa danse et son rapport à son corps hors des contextes institutionnels à travers des pratiques diverses allant des chantiers collectifs à la fête libre. 

Depuis 2025, elle participe avec le C.C.I.N.P. Andy De Groat au remontage de la pièce Rope Dance Translation.